Tā nu ir sanācis, ka laika trūkuma dēļ neesmu sen rakstījis, un ir šis tas iekrājies. Kartes šoreiz izpaliks, tomēr nelielu apskatu par katru no šiem
eventiem gan gribu atstāt nākošajām paaudzēm.
X-race. 1. posms, Jūrmala. 30.04.2012.
 |
| Esam veiksmīgi finišējuši! |
Šogad esmu manuprāt veiksmīgi iekļāvies DDB komandā dalībai
X-race piedzīvojumu sacensību seriālā. DDB startē Sporta klasē, bet, tā kā Tautas klasē neesmu startējis, nav ar ko salīdzināt. Faktiski līdz šim biju piedalījies divās piedzīvojumu sacensībās –
S3 2009.gadā, kas nosacīti bija Sporta klase, un
Līdzsvarā 2011. gadā, kas bija Tautas klase, bet garais nakts posms. Par šīm sacensībām palicis iespaids, ka fiziski varu labi izturēt, it īpaši, jo ilgāk sacensības notiek, jo izturība man ir ok. Galvenais, ka uz beigām nedaudz sāk apnikt.
Principā X-race īpašus pārsteigumus nesagādāja. Kopā distanci pieveicām 8 stundās, ieguvām kopvērtējumā 16.vietu un MIX grupā pat 4.vietu. Sākām ar laivām, tad velo-kājas-velo-kājas-velo, pārsvarā viss uz orientēšanos balstīts. Bija divi interesanti uzdevumi, kur no maziem gabaliņiem jāsalipina orientēšanās karte un jāatrod punkti, kā arī otrs, kur vajadzēja zvaigznāju atrast punktu jūklī. Šajā posmā sanāca ļoti auglīga sadarbība ar vīru komandu "Slodzes tests" (Dāvis, Mārtiņš, Roberts), pateicoties kurai arī tik laba vieta kopvērtējumā.
Rezumējot jāsaka, ka posms man patika, laiks bija labs, grūti pat pateikt, kas pietrūka. Jā, sapratu, ka man ir nopietnas problēmas ar veloleģendu, no kuras pilnīgi neko nesapratu. Kādreiz tas var pamatīgi iegriezt, tāpēc pie šī elementa jāpiestrādā. Toties stiprākie elementi man ir orientēšanās, kur vienu punktu ļoti labi izdomāju, kā arī mēroga izjūta (kad vajadzēja noteikt attālumu līdz tornim).
EČ rogainingā, Lietuva, 5.05.2011.
 |
| Rupo Tandēms! |
Jau pēc piecām dienām, nākošajās valsts svētku brīvdienās, devamies uz Eiropas čempionātu rogainingā Lietuvā. Šoreiz startējām Lietuvas atklātajā 6h rogaininga čempionātā, kur atkal ieņēmām 4.vietu MIX grupā. "Rupo Tandēms" skrēja visu distanci kopā ar "Slodzes Testu" (Dāvis un Mārtiņš), kas atkal nāca par labu tempam. Šoreiz saplānojām nedaudz par optimistisku distanci, nerēķinoties, ka beigu daļā strauji zudīs ātrums. Pa daļā tās bija nesenā
X-race noguruma sekas. Galu galā pēdējo stundu pavadījām, nevis vācot punktus, bet mēģinot tikt līdz finišam, nepārtērējot kontrollaiku. Ulrika par to bija ļoti nikna, bet plānojām jau visi kopā, tādēļ atliek vienīgi ņemt vērā rūgto pieredzi nākamajās sacensībās.
Visumā Lietuva atstāja ļoti labu iespaidu – daudz ezeru, viegli skrienams mežs, skaisti. Arī laiks bija ļoti labs. Kārtējais ar lielu plus zīmi vērtējamais pasākums.
Nordea Rīgas pusmaratons, 20.05.2012.
 |
| 8. kilometrs. |
Ja pērn ļoti nopietni gatavojos pusmaratonam, kas man bija pirmais mūžā, tad šogad pamatīgu robu treniņprocesā iecirta divas pēc kārtas noķērtas slimības. Faktiski pēdējās 6 nedēļas pirms pusmaratona neskrēju asfalta treniņus. Tāpēc arī nekādas lielās cerības uz labu rezultātu neliku, drīzāk baidījos, ka nepietiks spēka beigām. Prognozēto laiku no presonīgā rekorda līmeņa (1:40) sākumā pazemināju līdz Ullas PR (1:43), tad līdz 1:45 un beigās gandrīz vai būtu priecīgs par pērnā gada sava rezultāta labojumu (1:47). Divas dienas pirms mačiem izskrēju ātro krosiņu, kas palielināja optimismu. Izdevās noskriet 10 km ar vidējo 4:40 min/km, daudz neatpaliekot no PR 10 km distancē. Tad arī pieņēmu lēmumu tomēr iet uz visu banku (1:40).
Maratona diena bija karsta. Sāku mērenā tempā, pie 5 km nostabilizēju vidējo ātrumu uz 4:42 min/km, kas bija atbilstošs PR grafikam. Vēl pie 12 km atzīmes turēju līdz vienam zviedram, kurš skrēja šajā tempā, un, kā vēlāk izrādījās, noskrēja 1:38:30. Diemžēl pie ūdens punkta viņu pazaudēju, tad sāka par sevi likt manīt karstums, Dienvidu tilts, un pie 14 km atzīmes vidējais jau bija 4:46 min/km. Skaidrs, ka PR nesanāks, jo uz beigām ātrumu palielināt nebija ko domāt, spēki sāka izsīkt un pēdējos kilometrus noripināju līdz galam. Šogad to izdarīt bija manāmi vieglāk nekā pērn, neliela rezervīte palika. Tomēr karstuma dēļ trakot nebija prātīgi. Ja vien būtu izdevies neatlaist to zviedru...
 |
| Finišs! |
Beigu beigās finišēju ar čipa laiku 1:42:06 (vidējais ātrums 4:48 min/km), tikai par pusotru minūti atpaliekot no Valmierā uzstādītā PR! Sacensību gaitā apēdu trīs enerģijas želejas un pirms starta izdzēru kofeīna-elektrolītu-magnija dzērienu. Dabūju divas pamatīgas tulznas uz pēdām (nepiemēroti sieriņi) un piedzinu kreiso ikru. Sāku apsvērt ideju par kompresijas zeķēm.
