piektdiena, 2011. gada 28. oktobris

2012. gada plāni šosejas skriešanā

Nākošajā sezonā tomēr vēl maratonam nebūšu nobriedis. Varētu jau fiziski to izdarīt, bet gribās arī kaut kādu rezultātu sasniegt un noskriet droši, bez apdraudējuma veselībai. Diez vai līdz maijam paspēšu tik nopietni sagatavoties, kā Ulla pret Jāni. Tāpēc nolēmu noskriet 2012. gadā 6 pusmaratonus, un tad 2013. gada Nordea Rīgas maratonu. Šobrīd nākamam gadam apsveru sekojošos desmit pusmaratonus:

29.04.Sportlat Rīgas pusmaratons (Biķernieki)
20.05. – Nordea Rīgas pusmaratons (PB 1:47:11)
16.06. – Piedzīvojumu parka Ventspils pusmaratons
15.07. – Liepājas pusmaratons
04.08. – 7. SEB Kuldīgas pusmaratons
09.09. – Baltic Miles Jūrmalas pusmaratons (PB 1:47:42)
16.09. – Sportlat Valmieras pusmaratons (PB 1:40:33)
30.09. – 1. Rēzeknes pusmaratons
13.10.Sport2000 Siguldas pusmaratons
27.10.VSK Noskrien Ozolnieku pusmaratons

Pirmie ziemas posmi

Tā nu ir sagadījies, ka esmu nostartējis pirmajos četros no pieciem ziemas "Magnēta" posmiem, un ar atzīstamām sekmēm. Šogad mazliet mainījusies vērtējuma sistēma (pāriets uz 1000 punktu sistēmu, un dalībnieku skaitam posmā vairs nav nozīmes), tāpēc nebija sevišķi būtiski startēt tieši šajos posmos. Citus gadus rudenī vēl varēja savākt bagātīgu punktu ražu, pērn tādēļ vien kopvērtējumā tiku 6.vietā.

Šogad mērķi, bez šaubām, ir augstāki. Gribu tikt trijniekā MB grupā un piedalīties maksimāli daudz posmos. Neliela problēma ir tā, ka noteikti jāskrien 3.distance, jo 4.distancei tiek piemērots koeficients 0,95, tādēļ to nav vērts skriet punktu izteiksmē, arī konkurence nežēlīga. Toties 3.distance liekas par īsu, gribas tomēr apmēram stundu pavadīt mežā.

1.posms. Ropaži.
Ropažos jau tradicionālā pilsētas orientēšanās. Mērogs 1:5000. Distance gandrīz identiska citiem gadiem, tādēļ kļūdas praktiski nepieļāvu. Beigas izskrēju ar rezervi, lai nesačakarētos. Skrēju 4.distanci – 4,8 km, noskrēju 29 minūtēs. Kopā 28.v. no 170 dalībniekiem, neslikti, punktu ziņā gan švaki dēļ jaunās sistēmas – tikai 822 p. Būtu skrējis 3.distanci, noteikti būtu vairāk. Jā, pirmo reizi mūžā izskrēju no pusstundas "Magnētā". Manuprāt, varēja saplānot garāku un interesantāku distanci.

2.posms. Jūgezers. 
Šis posms parasti ir veiksmīgs, taču šoreiz bija karte "Piekūnītis" (jābrauc iekšā no Sužiem pamatīgs gabals). Karte bija interesanta un daudzveidīga. Arī šeit jozu 4.distanci (10,5 km). Sākums bija labs, sanāca pasēdēt astē Eināram Šilleram un Raivim Reinsonam, bet 9.km ieskrēju baigā purvā. Gāju itkā pēc azimuta, bet purvs visur izskatījās vienāds un aizgāju šķērsām, zaudēju kādas 10 min. Vēlāk sapratu, ka varēja smuki iziet pēc punktotās veģetācijas maiņas robežas... Kopā mežā pavadīju 1:22 h un pieveicu 12,4 km. Tikai 24.v. no 36 dalībniekiem un necili 738 punkti.

4. posms. Riekstukalns.
Pilns apņēmības, nākamajā nedēļas nogalē devos uz Riekstukalnu. Akal jau taisījos ņemt 4.distanci, taču Henrijs teica, ka distances šoreiz nopietnas, tapēc paņēmu 3.distanci (6 km). Pirmajā piegājienā pie 3.punkta noķēru Innu un nevarējām nekādi punktu atrast. Nolēmu sākt vēlreiz un skrēju daudz prātīgāk. Kā jau tas šādos gadījumos pierasts, prātīga orientēšanās atmaksājās ar uzviju. Pieveicu distanci 52 minūtēs, kas deva 3.vietu distancē un pirmo vietu grupā (1000 punkti)! Līdz 1.vietai distancē bija nieka 2 min., kuras pazaudēju vienā punktā un pie beigām atkal piebremzējot. Vienīgā kļūda bija vienkāršā punktā, kur dūru iekšā uz čuju biezoknī, bet iedūru par ātru un apmulsu. Vajadzēja paskriet tālāk līdz takai un tad viss būtu čikiniekā. Mācība.

5.posms. Tumšupe.
Arī šeit vesturiski labi klājies. Attīstīju iespaidīgu ātrumu, skrēju ar krosa botām. Pie beigām gan iedzina baigā purvā, piesmēlu kājas.  Apdzinu kaudzēm cilvēkus. Gadījās kļūdas. Vienu reizi nesapratu, kādā stigu krustpunktā esmu. Turpat tālāk punkts bija tizlā kraujā, bet drusku paveicās atrast. Pie beigām nez kāpēc ieskrēju slapjā purvā, jo vajadzīgais izcirtums bija aizaudzis ar 2m eglēm un pa gabalu nebija redzams. Vissliktāk bija pie beigām,  kur ielīdu par ātru purvā un zaudēju laiku. Aiz dusmām aizskrēju vienam džekam pakaļ itkā uz 100.punktu, bet viņš pa ceļam vēl vienu punktu ņēma, vēl pāris minūtes vējā. Klasiska kļūda. Finišēju spēcīgi, par 2 sek. ielikdams 7.vietai. Kopā 42 min, 6.vieta. Reāli trijniekā laikam tāpat nebūtu ticis. Vērtīgi punkti tomēr kļūdās aizgāja. Kopā tomēr 888 p., neslikti.

piektdiena, 2011. gada 7. oktobris

2011. gada vasaras "Magnēta" kopsavilkums

Noslēgusies "Magnēta" 2011. gada vasaras sezona. Diemžēl šogad sanāca piedalīties vien 13 kārtās (neskaitot divus Rogainingus, Rīgas kausu divdienas Baldonē un diskābeli Tīreļos). Toties rezultāti visumā iepriecināja, vairākas 3.vietas, trīs reizes punkti virs 900, nevarētu sūdzēties. Ar nieka 13 kārtām kopvērtējumā ieņemta 38.vieta. Ar šādiem pašiem rezultātiem noskrienot 30 ieskaites kārtas, būtu 13.vietā vai pat augstāk. Spilgtākais moments laikam bija Inčupē, kur atvaļinājuma laikā izcīnīju 3.vietu, pilnībā pats orientējoties, pie beigām nokļūdoties un vēl braucot ar riteni 9 km uz un no Magnēta!

Nu jau sākas ziemas sezona, jācenšas laiku pa laikam aizbraukt, mierīgi uzskriet garā distance ar uzsvaru uz precīzu orientēšanos.